Ленинградские лесники обеспечивают дровами областных ветеранов Великой Отечественной войны

Лесники и лесопереработчики Ленобласти обеспечили дровами в этом году уже 36 семей ветеранов Великой Отечественной войны, малолетних узников и тружеников тыла

«Мы рады, что можем поддержать тех, кто внес свой вклад в развитие нашей страны, сделать жизнь ветеранов более комфортной, и мы будем продолжать эту работу и дальше», – рассказал председатель комитета по природным ресурсам Ленобласти Федор Стулов.

Лесники также помогают своим подшефным по дому, с уборкой снега и мелким ремонтом.

Как уже ранее писал ivbg.ru, глава 47 региона Александр Дрозденко поручил отработать все просьбы ветеранов до начала мая. Чаще всего ветераны Великой Отечественной войны просят помощи в записи к врачу, оформлении документов и ремонте дома, также некоторым нужна помощь в уборке участков. 

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

600

Фото на миниатюре: magnific