В двух районах Ленобласти выявили факты нелегальной миграции

15:43 22.06.2025

По факту случившегося возбуждены уголовные дела.

В Ленобласти сотрудники правоохранительных органов пресекли сразу две схемы незаконной легализации мигрантов.

Как сообщили в главке МВД, в Приозерском районе местный житель за денежное вознаграждение согласился на фиктивный брак с гражданкой Таджикистана, чтобы та могла получить разрешение на временное проживание в России. Помимо «жениха», полицейские задержали и 52-летнего соотечественника невесты, который выступил организатором фиктивного брака. Оба стали фигурантами дела по статье 322.1 УК РФ.

Тем временем Бокситогорском районе 35-летний житель деревни Бор фиктивно поставил на миграционный учет гражданина Узбекистана, который приехал на заработки в Петербург. Несмотря на официальную регистрацию, иностранец никогда не проживал по указанному адресу. По данному факту также возбуждено дело.

Ночной велозаезд в Петербурге обернулся массовым задержанием участников

Более 100 человек оказались в отделе полиции после заезда велосипедистов под громкую музыку. Фото: Unsplash В минувшую ночь полиция ловила на Васильев...

Анастасия Щербакова

Теги

незаконная миграция Ленобласть

Новости Спорт

Фитнес-тренер рассказал, что мешает сбросить вес

18:30 29.08.2026

Сладкие напитки, выпечка, переработанное мясо, соусы и алкоголь могут мешать снижению веса даже при регулярных тренировках, рассказал фитнес-эксперт Эмиль Халимов.

Одной из главных ошибок специалист назвал употребление напитков с большим количеством сахара. Сладкая газировка, пакетированные соки и кофе с сиропами могут добавить к дневному рациону от 300 до 500 килокалорий, практически не влияя на чувство сытости.

По словам эксперта, час занятий на беговой дорожке позволяет потратить около 400 килокалорий, поэтому калорийный кофейный напиток может компенсировать значительную часть энергозатрат от тренировки.

Также похудению может мешать сочетание быстрых углеводов и жиров, например, в выпечке и круассанах. В качестве альтернативы сладкому Халимов рекомендует фруктовое желе, запеченные яблоки и творожные десерты без сахара.

Колбасы и копчености содержат большое количество соли и скрытого жира. Избыток соли может способствовать задержке жидкости и визуально скрывать изменения веса.

Вместо переработанного мяса специалист советует выбирать запеченную куриную грудку или индейку, а майонез и кетчуп заменять сметаной или йогуртовыми заправками.

Эксперт также рекомендует отказаться от алкоголя хотя бы на первые два месяца тренировок, поскольку спиртное содержит дополнительные калории и может ухудшать качество сна и восстановление после физических нагрузок.