weather 10.5°
$ 84.07
96.59

Главная / Новости / Кому в Петербурге платят более 200 тысяч рублей

Кому в Петербурге платят более 200 тысяч рублей

Лишь около 4% вакансий для менеджеров среднего и высшего звена в Санкт-Петербурге предполагают зарплату выше 300 тыс. рублей, сообщает «Петроград».

Самые высокие доходы предлагают руководителям IT-направлений. В отдельных случаях их зарплата может достигать 300 тыс. рублей в месяц, однако такие предложения встречаются лишь примерно в 4% вакансий.

Второе место по уровню дохода занимает должность генерального директора со средней зарплатой около 230 тыс. рублей. Третью позицию занимает коммерческий директор, которому работодатели готовы платить около 214 тыс. рублей в месяц.

Эксперты отмечают, что высокий уровень оплаты труда в IT связан с большим количеством требований к руководителям. От них ожидают сочетания управленческих навыков и узкоспециализированных знаний.

Среди других высокооплачиваемых управленческих должностей названы руководители в сфере маркетинга и PR, финансовые директора и директора по высоким технологиям. Их средний доход составляет около 200 тыс. рублей.

Технические директора могут рассчитывать примерно на 180 тыс. рублей в месяц, операционные директора – около 175 тыс. рублей. Замыкают десятку руководители отделов аналитики и директора по персоналу с зарплатой порядка 160 тыс. рублей.

Вам будет интересно
Могут ли оштрафовать за отсутствие при себе паспорта на улице в России?
Фото: piqsels Согласно закону «О паспорте гражданина РФ», человек не обязан носить паспорт с собой постоянно. Но без него нельзя совершать юридически...

Названо время сна, ускоряющее процесс старения

Ученые нашли взаимосвязь между биологическим старением человека и тем, как много он спит.

Биологическое старение может зависеть в том числе от продолжительности сна, выяснили ученые. По словам специалистов, чем дольше человек спит, тем быстрее происходит постепенное угасание биологических функций организма.

В ходе масштабной научной работы были проанализированы данные участников из базы UK Biobank (возрастная группа 37–84 года). Биологический возраст определялся по 23 маркерам, среди которых — результаты сканирования органов и анализ метаболитов в крови. Выявленная зависимость показала U-образный график. То есть, преждевременное старение характерно как при дефиците, так и при избытке сна. Идеальные временные рамки для восстановления организма варьируются в зависимости от пола и индивидуальных особенностей конкретных органов, однако идеальный вариант для отдыха— от 6,4 до 7,8 часов.

Кроме того, отступление от нормы в шесть–восемь часов сна повышает вероятность развития тяжелых патологий, включая депрессивные состояния и диабет, а также в целом увеличивает риск преждевременной смерти.

При этом ученые подчеркивают, что сама по себе корректировка режима сна не гарантирует замедление старения, так как здесь играют и другие важные факторы, включая хронические заболевания, рацион и вредные привычки.

Вам будет интересно
Дефицит всего одного витамина может быть причиной головных болей
Головокружения, боли и провалы в памяти могут быть прямым следствием нехватки одного витамина.  Многие из нас привыкли списывать головные боли и...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться