Врач рассказала, чем грозит привычка дышать ртом

Привычка постоянно дышать ртом может привести к сухости слизистых, воспалениям, храпу, головным болям и ухудшению концентрации. Об этом RT рассказала оториноларинголог Екатерина Кутателадзе.

По словам врача, при носовом дыхании воздух очищается от пыли и аллергенов и согревается перед попаданием в дыхательные пути. При дыхании через рот этот естественный барьер не работает.

В результате могут появиться сухость во рту и горле, ночная жажда, першение и боль при глотании. Кроме того, снижаются защитные свойства слюны, из-за чего бактерии начинают размножаться активнее.

«У пациентов чаще возникают воспаления глотки и неприятный запах изо рта. Слюна играет важную роль в защите полости рта, а при постоянном пересыхании слизистой этот механизм нарушается», – подчеркнула Екатерина Кутателадзе

Также ротовое дыхание может провоцировать храп, частые пробуждения и хроническую усталость. Если привычка сохраняется несколько недель или месяцев, врач рекомендует обратиться к специалисту. Среди возможных причин Кутателадзе назвала искривление носовой перегородки, хронический ринит, аллергию, полипы и увеличение носовых раковин.

Государственные инспекторы Подпорожского отделения Центра ГИМС выявили 11 нарушений во время профилактических рейдов на реке Свирь в Ленинградской области.

Как сообщили в региональном ГУ МЧС, по итогам патрулирования специалисты вынесли постановления об административных правонарушениях.

В ведомстве напомнили о необходимости соблюдать правила судовождения и использовать спасательные жилеты для всех членов экипажа. Также в МЧС предупредили о недопустимости управления судном в состоянии опьянения.

Вам будет интересно

Ветеринары Ленобласти взяли пробы воды в Ладоге

Специалисты государственной ветеринарной службы Ленинградской области отправились в двухдневную экспедицию по Ладожскому озеру в рамках федерального п...

19.08.2026

134