Дрейф льда изменил планы судов, следующих в порт Приморск

В Финском заливе продолжается образование льда, кроме того возможен его дрейф. В связи с этим, в районе острова Сескар якорная стоянка с 12 января 2016 года закрыта для постановки на якорь. Судам, следующим в порт Приморск, рекомендуется останавливаться в районе острова Гогланд.

Судам, следующим в порт Приморск, рекомендуется становиться на якорь в районе острова Гогланд, сообщает Штаб ледовых операций ФГБУ «АМП Балтийского моря».

Закрытие стоянки №10 в районе острова Сескар обусловлено ледовыми условиями. По данным на 12 января, в вершине Выборгского залива наблюдается интенсивное образование льда 10-15 см; на подходах к порту Приморск канал имеет ветровой дрейф на запад, толщина льда 10-20 см; на подходах к порту Высоцк – лед 10-15 см, на канале Высоцк-Выборг – лед 10-15 см, в Сайменском канале – лед 10-15 см.

Напомним, ранее ivbg.ru уже писал о том, что в портах Приморск, Выборг и Высоцк вводятся ограничения по режиму ледового плавания.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

609

Фото на миниатюре: magnific