weather 13.9°
$ 73.44
84.17

Главная / Новости / Илья Фролов: Мой путь к родным лежит от Выборга до Владивостока

Илья Фролов: Мой путь к родным лежит от Выборга до Владивостока

Путешественник Илья Фролов, совершающий марш-бросок Выборг-Владивосток, прошел уже 6400 км. В минувшее воскресенье он пересек границу Забайкальского края.

bb5-W_s3ZZQIvbg.ru продолжает следить за путешествием Ильи Фролова, совершающего марш-бросок Выборг-Владивосток. 23-летний парень вышел из нашего города 2 марта 2015 года и в минувшие выходные вступил на территорию Забайкальского края. Еще в мае мы рассказывали, почему Илья выбрал Выборг начальной точкой путешествия, с какими трудностями сталкивается в дороге, как решает бытовые проблемы и когда планирует дойти до Владивостока. Сейчас мы решили узнать, что интересного произошло с ним за лето.

За 2,5 месяца Илья Фролов прошел всю Иркутскую область. И, хотя многие сомневаются, что путешествие подойдет к своему логическому завершению, он продолжает шагать по дорогам России. Как мы уже рассказывали, его верный спутник в пути - тележка, а основные проблемы - капризы погоды и, иногда, нехватка питьевой воды. Зато, судя по его дневнику и рассказам, люди попадаются исключительно хорошие.

- Трудностей было много. Обгорали лицо и руки. Когда вышел из Новосибирска, сильно сгорел на солнце, не смог восстановиться в дороге и пришлось возвращаться. А под Красноярском подхватил сильную ангину, тоже пришлось отлеживаться, - рассказывает ivbg.ru Илья.

#Байкал в тумане)) Илюшка дошёл!!!! Пеший марш-бросок #ВыборгВладивосток

Фото опубликовано Фролов Илья (@froloviliasergeevich)

Из самого интересного и запоминающегося Илья отмечает встречи с людьми. Во-первых, это, конечно, местные жители, которые пускает его на ночлег. Во-вторых, другие путешественники. Например, автостопщики, направляющиеся из Владивостока в Красноярск. Или молодой человек, путешествующий на велосипеде из Харькова до Байкала. А 19 июля он познакомился с семейной парой велосипедистов из Китая.

- Знают только китайский, но во многом на пальцах разобрались, - пишет Илья.

fqH-QHwjbl8

Отмечает путешественник и любопытную встречу в детском лагере военно-патриотического направления, где он провел 3 дня.

- Когда я был рядом с городом Черемхово, меня на днёвку привезли в военно-патриотический лагерь «Патриот 2020». Отличные ребята, повеселились, поговорили «за жисьь»... Я там пел даже. Пальцы на гитарке размял, - пишет Илья.

VglxkU3b74E

В целом путешественник отмечает, что самое интересное начало происходить после Иркутска, когда произошла смена ландшафта, и к лесам «присоединились» горы.

- Сейчас много нового, интересного в каждом моменте, - рассказывает Илья.

В соцсети ВКонтакте путешественник регулярно делится не только своими путевыми заметками, но и мыслями относительно прошлого и будущего.

- Буквально около Байкала я понял одну простую, но сильную вещь - я иду домой, в Иваново. Нет, у меня не сбит компас, и я не потерялся. Просто мой путь к родным, друзьям, семье лежит через всю Россию - от Выборга до Владивостока. Это очень важно для человека, который не имеет за спиной больших дел, доведённых до конца. Надо же с чего-то начинать, правда? Я много чем занимался в недалёком детстве: фортепьяно, рисование, хор, тхэквондо, бальные танцы, батут, туризм, кудо, паркур... Ужас. Это дало свои плоды - я не спился и всесторонне развивался по мере сил. Правда, дальше любительского уровня дело не шло... Что же будет дальше? Полагаю - большие начинания в разных областях (доведённые до конца), должно же быть какое-то развитие у этой интересной истории? Я уже не смогу остановиться, я видел слишком много, - пишет Илья Фролов.

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно
Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде
Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться