Выборг глазами Варламова. Видео

Блогер Илья Варламов опубликовал фильм под названием «Выборг, который мы потеряли» https://www.youtube.com/watch?v=Le1036HqIHI Илья Варламов – известный блогер, рассказывает нам о том, что город Выборг находится в плачевном состоянии. Старый город – историческая жемчужина Выборга, разрушен, как в послевоенное время и не реставрируется, что печалит блогера. Варламов считает, что необходимо беречь старую архитектуру города, сохранить его историю и культуру - «Выборг – богатый город с архитектурной точки зрения» - говорит Варламов, и тут нельзя с ним не согласиться.

Также Илья затронул тему о парковке машин в неположенных местах, в том числе и на придомовых территориях. Блогеру обидно за состояние города, горы мусора, брошенные на произвол судьбы автомобили на улицах города и большое количество ларьков с шавермой в исторических местах, а также за то, что жители города исправно платят за капитальный ремонт, но, к сожалению, ничего не реставрируется.

Напомним, что ранее в своем блоге Варламов опубликовал материал-сравнение Выборга и финского города Лаппеэнранты, Светогорска и Иматры.

Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблении яерешни, и объяснила, почему даже полезные продукты лучше есть в меру.

«Хотя черешня действительно полезна для сердца и мозга, людям с избыточным весом лучше не увлекаться этой сочной ягодой. Помните, что все‑таки это десерт. Да, знаю, удержаться сложно – сама бы съела целую миску! Но хотя бы постарайтесь держать порции под контролем», – сказала Светлана Зверева

Как сообщает spb.aif.ru, черешня в целом считается продуктом с низким ГИ, но показатель зависит от сорта и спелости.

«В среднем ГИ черешни – до 29, но у особо сладких сортов он может доходить до 63 – а это уже средний уровень. Именно поэтому я и отношу ее к десертам: сладость бывает обманчиво «тяжелой», – отметила Светлана Зверева

Нутрициолог советует употреблять в день не более 200-300 граммов черешни, причем лучше не в один прием, а разделив на части.