Роспотребнадзор дал россиянам рекомендации о том, как провести новогодние праздники без вреда для здоровья.
Соответствующее обращение размещено на сайте ведомства.Так, рекомендуется серьезно отнестись к покупке продуктов питания: не приобретать еду с рук, особенно продукты домашнего производства, обращать внимание на условия реализации и срок годности. При приготовлении пищи нужно соблюдать условия хранения блюд, следовать принципам товарного соседства в холодильнике и не готовить впрок.
«Соблюдайте очередность блюд. Диетологами доказано, самое оптимальное съедать сначала салат, а затем уже более сытные вторые блюда и горячее», — говорится в сообщении ведомства.
Кроме того, важно помнить о калорийности блюд, чтобы не допустить переедания. Роспотребнадзор рекомендует не садиться за праздничный стол на голодный желудок, а 31 декабря и 1 января не пропускать приемы пищи утром и днем.
«Не стоит всю ночь проводить за столом, смотря телевизор и поглощая пищу. Устройте для себя и своих гостей конкурсы, потанцуйте или погуляйте на свежем воздухе. Избегайте длительных застолий. Не запивайте пищу газированными напитками. Они вызовут вздутие живота. Умеренно употребляйте алкоголь», — добавляется в памятке.
День России: как появился праздник и какие традиции за ним закрепились?
Сегодня, 12 июня, вся страна отмечает День России. Мало кто знает, но этот праздник является самым молодым в нашем государстве. Ivbg рассказывает, когда появился День России и как его отмечают в стране.
Фото: freepik
Когда и как появился праздник?
История Дня России берёт своё начало в 1990 году, когда 12 июня была принята Декларация о государственном суверенитете РСФСР. Этот документ провозгласил приоритет Конституции РСФСР и её законов над союзными, что фактически означало выход республики из состава СССР.
В 1991-м, в этот же день, состоялись первые в истории России всенародные выборы президента, на которых победил Борис Ельцин.
Спустя два года, в июне 1994-го, глава государства подписал указ №1113, который объявил 12 июня государственным праздником в стране. Так появился «День принятия Декларации о государственном суверенитете России».Однако, это название было довольно громоздким и не отражало сути происходящих изменений. Поэтому в 1998 году Ельцин предложил переименовать праздник в День России, ведь это более удобно для произношения и, главное, более ёмко по содержанию. Правда новое название удалось официально присвоить только в 2002 году с введением нового Трудового кодекса РФ.
Является ли День России выходным днём?
Да, 12 июня - официально выходной день. А предшествующее ему 11-е число считается сокращённым рабочим днём для тех, кто трудится пятидневку.
В 2026-м году праздничная дата выпала на пятницу, поэтому неделя стала укороченной - всего четыре рабочих дня.
В чём кроется значение праздника?
День России - это не просто выходной день, это глобальный праздник, который объединяет всех жителей страны, независимо от их национальности, вероисповедания и политических убеждений. Он олицетворяет единство народа, независимость и самостоятельность России. Торжество вызывает чувство гордости за страну и напоминает о её успехах в науке, культуре, спорте, экономике и других сферах. Праздник также призывает задуматься о будущем нашего государства и помнить об ответственности за него.
Как принято отмечать праздник?
Фото: freepik
12 июня по всей стране муниципальные сооружения и городские улицы украшают флагами и гербами, а также проходят красочные торжества. На площадях и в парках звучат концерты с участием звезд эстрады, проходят фольклорные фестивали и другие развлечения. Проводятся патриотические акции, спортивные мероприятия для всех возрастов, а также вручение госнаград выдающимся гражданам страны. Завершают праздник яркие салюты и фейерверки.
В народе праздник отмечают по-разному. Многие принимают участие в развлекательных мероприятиях, которых с каждым годом становится всё больше. Также некоторые люди отправляются на природу и проводят время на пикниках.
День России - это важный праздник для каждого гражданина нашей страны. Это день, когда мы можем почувствовать себя частью великой истории, вспомнить о наших корнях и задуматься о будущем России. Это день, когда мы можем выразить свою любовь и гордость за свою Родину. Отмечая День России, мы подтверждаем свою приверженность ценностям свободы, демократии и единства, которые лежат в основе нашего государства.
Большинство россиян выступили за введение специального дня подарков без повода. Об этом свидетельствуют результаты опроса аналитиков. Фото: Социальная...
12.5°
