Пенсионная реформа в России может начаться в 2019 году

16:00 25.05.2018

Пенсионная реформа в России может начаться уже в 2019 году, заявила журналистам вице-премьер Татьяна Голикова на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ).

«Пенсионная реформа это же не сиюминутная тема, какие-то изменения, возможно, будут приняты в 2019 году, а какие-то будут продолжены и дальше», - цитирует вице-премьера «РИА Новости».

В середине мая сообщалось, что российское правительство в ближайшее время внесёт в Государственную думу законопроект о повышении пенсионного возраста.

Напомним, утром 24 мая в Северной столице открылся ПМЭФ-2018, который будет работа два дня. Во время форума стало известно, что Ленинградская область заняла 12-е место по итогам интегрального рейтингования субъектов в 2018 году. Этот результат — лучший для региона за всю историю составления рейтинга.

Елизавета Рябочкина

Теги

Новости Социум

Врач рассказала, как справиться с постоянным голодом после еды

21:30 06.09.2026

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...