Дрозденко призвал всех отказаться от использования пластиковой посуды и упаковки

По поручению Александра Дрозденко опыт комитета по культуре по отказу от использования пластиковой посуды и упаковки будет распространен на все мероприятия проводимые региональной администрацией.

Напомним, что ранее комитет по культуре региона отказался от использования пластиковых расходных материалов при проведении культурно-массовых мероприятий в Ленобласти.

Вам будет интересно

Совет при Президенте РФ поддержал инициативу Ленобласти по отказу от использования пластиковой посуды

Как рассказали в пресс-службе Правительства Ленобласти, Совет при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека приветствует иници...

17.07.2018

1675

Также губернатор Ленобласти порекомендовал перейти всем комитетам и подразделениям на бумажные пакеты и прочую экологичную упаковку.

Даже 5–10 минут физической активности в день могут помочь снизить стресс и улучшить самочувствие. Об этом Life рассказал фитнес-тренер Юрий Аверьянов.

По словам специалиста, движение помогает организму справляться с накопившимся напряжением и снижает уровень гормонов стресса — адреналина и кортизола.

Для быстрой «перезагрузки» тренер рекомендует пять упражнений: диафрагмальное дыхание, наклоны головы и вращения плечами, «кошку-корову», связку «собака мордой вниз» и «ребенок», а также «встряску».

Эксперт отметил, что регулярная короткая разминка может уменьшить симптомы тревоги и положительно повлиять на общее самочувствие.