Два финна нарушили границу России на моторной лодке и были наказаны штрафом

Два финна задержаны сотрудниками пограничной охраны в Финском заливе за нарушение российско-финской границы.

Погранохрана Финляндии обнаружила, что финская моторная лодка в обход паспортного контроля зашла в территориальные воды России недалеко от острова Сантио. Финские пограничники поставили в известность российских коллег, а те догнали плавательное средство.

Вам будет интересно

В Финляндии запущен проект по изучению затонувших кораблей для защиты водоемов

Проект по изучению затонувших судов запущен в Финляндии. Цель – охрана водоемов от содержимого останков кораблей. Проект запущен сотрудниками Министер...

18.07.2019

975

Управляли лодкой два гражданина Финляндии. Они утверждали, что пересекли границу по ошибке и не имели преступного умысла. Нарушителям выписан штраф.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

622

Фото на миниатюре: magnific