Названы самые опасные для здоровья сыры

Врач-диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова назвала самые опасные для здоровья сорта сыра.

Больше всего навредить организму может сыр с плесенью. К этой категории относятся рокфор, дорблю, горгонзола, камамбер, бри и другие сорта. Данные продукты могут выделять токсичные вещества и даже привести к листериозу. От таких сыров стоит отказаться беременным и кормящим женщинам, людям с расстройствами ЖКТ, а также детям до пяти лет.

Рассольные сыры, такие как сулугуни и брынза, рекомендуется употреблять только в малых количествах – не более 40 граммов в день. В особенности, это касается людей с болезнями сердца, аллергией и астмой.

Жирные и зрелые сыры в рационе нужно ограничить людям с лишним весом из-за высокой калорийности. От плавленых сыров диетологи рекомендуют отказаться полностью.

Показатель упал ниже 50% в общей структуре смертности.

Число смертей от болезней сердца и сосудов в России упало ниже 50% от общего количества смертей. Об этом РИА Новости заявил главный внештатный кардиолог Минздрава РФ академик РАН Сергей Бойцов.

В целом уровень смертности в России снижается устойчивыми темпами в течение последних 15 лет. Во многом это стало возможно благодаря профилактике болезней.

По данным профильных ведомств, структура смертности в России распределена следующим образом: после сердечно-сосудистых заболеваний второе место (около 15–16%) занимает онкология. Затем следуют внешние причины: ДТП, несчастные случаи, отравления, травмы. На них приходится около 6–8%.

Тем временем болезни органов дыхания и пищеварения занимают по 3–5% каждая. Среди прочих причин: инфекции, эндокринные заболевания и другие патологии.

Вам будет интересно

Психолог назвала признаки нездоровой зависимости от спорта

Тренировки через боль и недомогание могут указывать на нездоровую зависимость от спорта, рассказала семейный психолог Галина Рейнталь. Среди других тр...

14.09.2026

228