Как сообщает издание Focus, немецкие ученные выделили наиболее безопасные суточные дозы алкоголя для мужчин и женщин.
Значительного вреда здоровью не причинят 12 г чистого алкоголя в день женщинам и 24 г – мужчинам. Однако для сохранения здоровья необходимо полностью отказаться от спиртного, так как его употребление подавляет усвоение витаминов и питательных веществ в организме. Это приводит к развитию многочисленных заболеваний.
15.3°