“Дорога памяти”: в Ленобласти оцифровали архивные документы более 122 тысяч участников ВОВ

Ежедневно цифровые данные об участниках Великой Отечественной в Ленобласти пополняются почти на 300 человек.

Как сообщает пресс-служба ЗВО, в рамках проекта Министерства обороны “Дорога памяти” сотрудники военного комиссариата Ленобласти оцифровали архивные документы более 122 тысяч участников Великой Отечественной войны. Родственники ветеранов предоставили учетные карточки, фотографии, наградные листы, письма с фронта, биографические данные, перечни наград. 

Вам будет интересно

В Ленобласти и Петербурге открыли пункты оцифровки данных о ветеранах ВОВ

Все собранные материалы разместят в новом мультимедийном музее Дорога памяти, который откроется в подмосковном парке Патриот к 75-летию Великой По...

14.02.2020

1311

Собранные материалы будут размещены в новом мультимедийном музее «Дорога памяти», который откроется к 75-летию Великой Победы в парке «Патриот» в Московской области.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

613

Фото на миниатюре: magnific