weather 18°
$

Главная / Новости / Ленобласть ремонтирует путь ко Всеволожску

Ленобласть ремонтирует путь ко Всеволожску

Дорожники приступили к ремонту 12 километрового участка региональной трассы Санкт-Петербург — завод им. Свердлова — Всеволожск

Данный участок является продолжением Октябрьской набережной Санкт-Петербурга и ремонтируется в рамках национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги».

Обновление асфальта начнется от границы города и области, затронет участок под Кольцевой автодорогой, пройдет через деревню Новосаратовка и завершится в поселке им. Свердлова. Сейчас на объекте строительная техника ведет очистку кюветов.

Вам будет интересно
Дорога жизни от границ Петербурга до Румболовской горы засверкала новым асфальтом
Помимо ремонта «Ленавтодор» также предусмотрел очистку полосы отвода дороги от деревьев и кустарников. Фото: lenobl.ru Для придания особой прочности и...

Напомним, что цель нацпроекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги» к 2024 году улучшить состояние дорожной сети регионов и сократить количество мест концентрации ДТП. Из федерального бюджета на эти цели Ленобласть получит за шесть лет 3,3 млрд рублей.

Ранее мы сообщали, что на региональных дорогах Ленобласти появились «умные» аншлаги с QR-код, по которому можно считать информацию о времени и сроках проведения ремонтных работ. К тому же на сайте “Ленавтодора” работает интерактивная карта, на которой в режиме реального времени можно проследить за работой техники, узнать показания дорожных метеостанций и места концентрации ДТП.

Нутрициолог рассказала, сколько черешни можно есть в день

Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблении яерешни, и объяснила, почему даже полезные продукты лучше есть в меру.

Нутрициолог рассказала, сколько черешни можно есть в день - Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблени
Фото: magnific_com

«Хотя черешня действительно полезна для сердца и мозга, людям с избыточным весом лучше не увлекаться этой сочной ягодой. Помните, что все‑таки это десерт. Да, знаю, удержаться сложно – сама бы съела целую миску! Но хотя бы постарайтесь держать порции под контролем», – сказала Светлана Зверева

Как сообщает spb.aif.ru, черешня в целом считается продуктом с низким ГИ, но показатель зависит от сорта и спелости.

«В среднем ГИ черешни – до 29, но у особо сладких сортов он может доходить до 63 – а это уже средний уровень. Именно поэтому я и отношу ее к десертам: сладость бывает обманчиво «тяжелой», – отметила Светлана Зверева

Нутрициолог советует употреблять в день не более 200-300 граммов черешни, причем лучше не в один прием, а разделив на части.

Вам будет интересно
Врач-диетолог назвала алкоголь, от которого толстеют быстрее всего
Сладкие алкогольные напитки значительно калорийнее сухих вин и крепкого алкоголя без добавления сахара. При этом главной причиной набора веса после за...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться