Свыше 40% населения Ленинградской области регулярно занимаются спортом

К 2024 году планируется увеличить этот показатель до 55%. Об этом сказал губернатор Ленобласти в ходе отчета перед ЗакСобранием.

В своем ежегодном отчете перед депутатами ЗакСобрания Ленобласти Александр Дрозденко отметил, что в прошлом году, который был объявлен годом ЗОЖ в Ленобласти, на территории региона прошло 928 физкультурных и спортивных мероприятий. Появилось 15 новых современных спортивных объектов на сумму 2,1 млрд. рублей. В Инстаграме начался #марафон365 — где каждый день появляется важное и интересное о здоровье, спорте, событиях для каждого. Анонсировал марафон глава региона Александр Дрозденко, который начал бегать.

Также в области шла активная работа и продолжается «Вело-47» реализация проекта по созданию велосипедной инфраструктуры во Всеволожском, Выборгском, Гатчинском, Кингисеппском, Кировском районах и Сосновом Бору. По мнению разработчиков проекта, велодорожки помогут увеличить число людей, вовлеченных в ЗОЖ, как минимум на 15%. На данный момент, согласно опросу, только 15% жителей Ленобласти регулярно пользуются велосипедами, но к ним готовы присоединиться еще 30% ленинградцев, если в регионе появится подходящая инфраструктура.

По словам главы региона, реализация программ, проектов и мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни, будет продолжена. Также в этом году рассмотрят дополнительные меры стимулирования работодателей, чьи сотрудники активно занимаются спортом, в виде снижения налоговой нагрузки

Вам будет интересно

В Ленобласти появился единый реестр бесплатных спортивных занятий

Перечень бесплатных спортивных занятий теперь доступен на сайте комитета Ленобласти по местному самоуправлению, межнациональным и межконфессиональным...

18.03.2020

1633

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

614

Фото на миниатюре: magnific