10.6°
Главная / Новости / В Никольском мужчина ударил ножом собутыльника и сбежал
Мужчину госпитализировали, его состояние оценивается как средней степени тяжести. Собутыльника разыскивают.
Поножовщина произошла в квартире в городе Никольское. Во время застолья между мужчина вспыхнула ссора, в результате чего один ударил ножом другого, а после скрылся с места преступления. Пострадавшего доставили в больницу города Тосно.
Аналогичный случай произошел вчера, 26 ноября, в Гатчине - во время ссоры женщина схватила нож и ударила знакомого, а после сбежала. Но вскоре ее задержали.
Эндокринолог Лаура Бартоломе предупредила, что неправильный завтрак может негативно сказаться на самочувствии и обмене веществ.
По словам специалиста, продукты с большим количеством быстрых углеводов вызывают резкий рост уровня глюкозы в крови и интенсивный выброс инсулина. Через несколько часов показатели снижаются, из-за чего человек может вновь почувствовать голод и сильную усталость.
Врач рекомендовала отказаться от выпечки и соков на завтрак. Вместо них она советует выбирать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.
К таким продуктам относятся натуральный йогурт, орехи, семена и овсянка. По словам Бартоломе, они дольше сохраняют чувство сытости и помогают реже перекусывать между основными приемами пищи.
