Псковская область получила дополнительно более 3 тыс доз вакцины от коронавируса

07:58 15.01.2021

Администрация Псковской области дополнительно получила более 3 тысяч доз вакцины от коронавируса, сообщил губернатор региона Михаил Ведерников.

«Первый пробный этап вакцинации мы прошли. В Псковской области вакцину получили 188 человек, и дополнительно в регион поступили уже более 3 тысяч доз, которые мы в ближайшее время распределим по медицинским учреждениям с тем, чтобы у граждан была возможность привиться», - сказал Ведерников на селекторном совещании с медиками, которое транслируется Псковским агентством информации.

Он поручил председателю регионального комитета по здравоохранению Марине Гаращенко подготовить предложения о целесообразности выделения приоритетных групп граждан, которые получат прививки в первую очередь.

«Первые дозы вакцины были предназначены для медицинских работников, но мы при их тестировании видим, что у подавляющего большинства людей, которых планировали вакцинировать, уже есть антитела… Нужно посмотреть. Если необходимость есть, мы тогда медиков, конечно, приоритизируем», - отметил псковский губернатор.

В Петербурге откроют дополнительные 50 пунктов вакцинации от Covid-19

На данный момент в Петербурге функционируют 70 пунктов вакцинации от коронавируса на базе городских поликлиник. В ближайшее время их число увеличится...

Анна Васильева

Теги

Новости Социум

Диетолог рассказала, кому опасно завтракать свежими фруктами

22:20 12.07.2026

Врач объяснила, почему фрукты натощак могут быть опасны для здоровья некоторых людей.

Многие считают, что завтрак фруктами является эталоном здорового питания. Однако для некоторых людей такая привычка может обернуться серьезными проблемами с ЖКТ и скачками сахара в крови, предупредила врач-диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

Для людей с чувствительным пищеварением или хроническими заболеваниями фрукты натощак часто заканчивается изжогой, болью в животе и вздутием. Основная проблема кроется в составе плодов. Органические кислоты, содержащиеся в них, при попадании в пустой желудок способны раздражать его слизистую и стенки двенадцатиперстной кишки.

Второй фактор риска — фруктоза. Если организм не успевает усвоить ее в полном объеме, она попадает в толстую кишку, где провоцирует процессы брожения, вызывая спазмы и диарею. Кроме того, грубая клетчатка может оказывать механическое воздействие на стенки желудка, что особенно опасно при гастрите или колите. Также у людей с нарушением толерантности к сахару употребление фруктов натощак вызывает резкий скачок инсулина с последующим быстрым падением уровня сахара, что приводит к сонливости и раздражительности.

Диетолог рекомендует перенести употребление плодов на более позднее время. Например, спустя два часа после основного приема пищи. Чтобы минимизировать риски, при чувствительном пищеварении фрукты лучше подвергать термической обработке — запекать или тушить. А диабетикам — сочетать их с белковыми продуктами для замедления всасывания глюкозы.

«Фрукты — важная часть рациона, но они не должны заменять полноценный завтрак. Самая устойчивая стратегия — умеренность и учет индивидуальных особенностей», — цитирует врача «Газета.Ru».