Доктор медицинских наук рассказала, как уберечься от ранней седины

Она посоветовала больше спать и правильно питаться.

Трихолог и доктор медицинских наук Юлия Галлямова в беседе с «Пятым каналом» назвала способы спасения от ранней седины. Она пояснила, что поседение волос — нормальная реакция организма. Это происходит после угасания жизни клеток, которые, в свою очередь, вырабатывают необходимый пигмент.

Человек может поседеть как в зрелом возрасте, так и в относительно юном — это зависит от генетики. Избежать этого процесса невозможно, однако можно замедлить его стандартными мерами профилактики — полноценным сном, здоровым питанием, поддержанием баланса витаминов в организме.

Также, по словам Галлямовой, ранняя седина может свидетельствовать о наличии какого-то недуга, однако не является отдельной болезнью.

В ночь с 12 на 13 августа жители России смогут увидеть два астрономических явления — метеорный поток Персеиды и парад планет. Об этом сообщил глава обсерватории Университета Решетнева Сергей Веселков.

По словам эксперта, в 2026 году условия для наблюдений за метеорами будут отличными: пик приходится на период новолуния, поэтому небо будет полностью темным. Он также добавил, что для того, чтобы увидеть больше «падающих звезд», россиянам необходимо выбирать время, когда радиант находится высоко в небе.

«Будет наблюдаться до 100 метеоров в час, и чем ближе к рассвету, тем больше будет наблюдаться метеоров, поэтому западные части нашей страны будут в более выгодном положении», — отметил Веселков.

Помимо метеорного потока, россияне смогут увидеть «парад» из шести планет: Юпитера, Меркурия, Марса, Урана, Сатурна и Нептуна. Наблюдать его можно будет перед рассветом. Парад можно будет наблюдать еще около недели после 12 августа, пока Меркурий не приблизится к Солнцу и не перестанет быть заметным.

Вам будет интересно

Синоптик рассказал о главных астрономических явлениях июня

Метеоролог Михаил Леус рассказал о ключевых астрономических событиях, которые можно увидеть в июне. Фото: magnific. 15 июня Меркурий окажется вблизи В...

10.06.2026

351