На сайте по поиску работы появилась вакансия главного тренера сборной России по футболу

На портале Superjob появилась вакансия главного тренера сборной России по футболу, успешному кандидату обещают работу в дружном коллективе, частые командировки и высококонкурентную заработную плату.

Основная обязанность будущего сотрудника на должности главного тренера сборной России – «организовать поездку команды в Катар в ноябре-декабре 2022 года сроком на три, а в идеале – на 4 недели». Отдельно указано, что будущий сотрудник должен уметь мотивировать команду и работать в кризисных ситуациях.

Вам будет интересно

Король ушел, да здравствует король: кто возглавит сборную России после Черчесова?

Обсуждения кандидатур на пост главного тренера сборной России продолжаются. Российский футбольный союз расторг контракт со Станиславом Черчесовым, зан...

09.07.2021

1594

Напомним, Российский футбольный союз расторг контракт со Станиславом Черчесовым, занимавшем пост главного тренера сборной России по футболу. Отмечается, что решение было принято при участии Черчесова.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

613

Фото на миниатюре: magnific