Видео: в Карелии перевернулся туристический автобус с петербургскими номерами

ДТП с участием туристического автобуса произошло сегодня утром, 24 ноября, на 306 километре трассы «Сортавала» в Карелии.

Водитель автобуса при повороте не справился с управлением и съехал в кювет, в результате транспорт опрокинулся на бок. В салоне в этот момент находилась 37 человек: два водителя, 34 туриста и экскурсовод. В числе туристов — студенты Севастопольского государственного университета, которые находились на отдыхе в Карелии, и сопровождающие.

Видео: пресс-служба МЧС по республике Карелия.

Медицинская помощь потребовалась шестерым пассажирам, пятеро из которых были доставлены в больницу.

Вам будет интересно

В Петербурге загорелся пассажирский автобус – видео

Сегодня утром, 24 ноября, в Калининском районе Петербурга загорелся пассажирский автобус. Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Петербургу, инфор...

24.11.2021

1025

Употребление большей части суточных калорий в первой половине дня может способствовать снижению веса и улучшению показателей здоровья.

Как пишет Daily Mail, эффективность усвоения пищи связана с циркадными ритмами организма. Днем метаболические процессы протекают активнее, а полученные калории остается больше времени потратить на физическую активность.

По данным исследований, перенос основных приемов пищи на первую половину дня может помогать снижать вес, уменьшать жировые отложения и стабилизировать уровень сахара в крови. В частности, положительный эффект связывают с пищевым окном с 08:00 до 16:00, когда основные калории приходятся на завтрак и обед.

На связь времени приема пищи с весом указывают, в частности, метаанализ 2024 года и исследование Гарвардского университета 2022 года. В последнем участники получали одинаковое количество калорий, однако у людей, которые завтракали в 12:00 и ужинали в 20:30, повышался уровень гормонов голода и снижался уровень гормонов сытости по сравнению с группой, принимавшей пищу с 08:00 до 16:30.

Критики этого подхода утверждают, что этот эффект является лишь следствием потребления меньшего количества калорий за более короткий промежуток времени.