Российский актер Кузнецов сыграл в третьей части «Фантастических тварей»

Скорее всего, он получил роль одного из мракоборцев.

Актёр Александр Кузнецов, сыгравший в сериале «Содержанки», появится в будущем фильме «Фантастические твари: Тайны Дамблдора». Об этом артист рассказал на своей странице в Instagram.

Он сыграет некого Гельмута. На фан-порталах о Гарри Поттере есть персонаж Гельмут Вайс — один из первых мракоборцев Магического Конгресса Управления по Северной Америке.

В новом фильме профессор Альбус Дамблдор постарается остановить Геллерта Грин-де-Вальда, который хочет поработить весь волшебный мир. С помощью Ньюта Саламандера Дамблдор попробует остановить злодея.

«Фантастические твари: Тайны Дамблдора» выйдет на российские экраны 7 апреля 2022 года.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

607

Фото на миниатюре: magnific