Лео Бокерия: два часа ходьбы в неделю продлевают жизнь минимум на шесть лет

Ходьба является популярной активностью, не требующей никаких затрат.

По сообщению президента Национального медцентра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева, академика РАН Лео Бокерии в интервью РИА Новости, ходьба продлевает жизнь человека.

Ученый рассказал, что американские специалисты провели исследование с участием десятков миллионов людей и установили, что те, кто ходит два часа в неделю, живут на шесть-восемь лет дольше, чем ведущие сидячий образ жизни. Поэтому ходьба является популярной активностью, не требующей никаких затрат.

По мнению Бокерии, самоизоляция, на которой часто оказываются люди из-за пандемии, никак не может помешать вести здоровый образ жизни. Главное — это правильное питание, физическая нагрузка, отказ от алкоголя.

Женщину приговорили к 3 годам лишения свободы условно за мошенничество с натуральными волосами и вложениями в салон красоты в Санкт-Петербурге.

Суд признал женщину виновной в мошенничестве в крупном размере. Общий ущерб двум потерпевшим превысил 2,5 миллиона рублей.

По версии следствия, осужденная ввела в заблуждение одну из потерпевших, представившись директором организации, которая якобы сотрудничает с Мариинским театром. Женщина предложила поставлять натуральные волосы для дальнейшей продажи в театр. В декабре 2019 года потерпевшая отправила товар весом почти 10 килограммов стоимостью около 390 тысяч рублей, но оплату за часть поставки так и не получила.

Второй эпизод был связан с совместным бизнесом в салоне красоты. С 2022 года осужденная представлялась учредителем и генеральным директором фирмы и убедила другую потерпевшую вложить деньги в развитие предприятия. Потерпевшая передала ей более 2,1 миллиона рублей наличными, переводами и оплатой товаров.

Суд назначил женщине 3 года лишения свободы условно с испытательным сроком 3 года.

Вам будет интересно

Поклонница Виктора Цоя умерла возле его могилы в Петербурге

Фото: pxhere На Богословском кладбище Санкт-Петербурга вечером 18 января обнаружили мертвой 47-летнюю женщину, которая пришла к месту захоронения лиде...

19.01.2026

1575