Ученые выяснили причину мерзнущих ног по ночам

Поделиться

Одной из главных причин может быть недостаток витаминов.

Холодные ноги по ночам может быть следствием недостатка витамина В12. Об этом пишет «Доктор Питер», ссылаясь на зарубежное исследование.

Это соединение участвует в правильной работе нервной системы и, если в организме нехватка В12, у человека прослеживаются проблемы и с терморегуляцией.

Нехватка витамина В12 проявляется и другими симптомами:

  • одышка;
  • слабость;
  • постоянные головные боли;
  • бледная кожа;
  • учащенное сердцебиение;
  • шум в ушах;
  • отсутствие аппетита и потеря веса.
Вам будет интересно
Ученые выяснили причину мерзнущих ног по ночам ученые, советы врача
16 сентября Минюст РФ обновил список физических лиц, выполняющих функции иностранного агента. Среди них теперь фигурирует российский телеведущий. На сайте ведомства...
16.09.2022 425