Минобрнауки: срок обучения в магистратуре для специалистов может быть сокращен до года

Сейчас в магистратуре учатся два года.

Срок обучения в магистратуре выпускникам специалитета могут сократить на год по решению вуза, сказали РИА Новости в пресс-службе Минобрнауки РФ. Сейчас в магистратуре учатся два года.

Отмечается, что Минобрнауки России разработало изменения в проект ФЗ «Об образовании в России», которые призваны позволить выпускникам вузов с дипломом специалиста поступать в близкую по направлению магистратуру на бюджет. Пока претендовать на бесплатную магистратуру разрешено лишь выпускникам бакалавриата. Принимать в магистратуру будет на конкурсной основе.

В Минобрнауки уточнили, что предложенный механизм даст возможность обучающимся продумать индивидуальную образовательную траекторию, получить новые профессиональные знания.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

621

Фото на миниатюре: magnific