Родственники погибшего в ДТП с Ефремовым мужчины простили актера — Shot

Однако этого будет недостаточно для условно-досрочного освобождения артиста.

Как заявил адвокат Александр Добровинский, родственники погибшего в ДТП по вине Михаила Ефремова мужчины оказались не против условно-досрочного освобождения актера. Об этом стало известно Телеграм-каналу Shot.

Однако УДО артиста остается под вопросом. Источник утверждает, что ранее Ефремов нарушил распорядок колонии, что не лучшим образом сказалось на характеристике арестанта.

Вам будет интересно

Звезда "Улиц разбитых фонарей" Сергей Селин отказался читать сценарий про «умирающую Россию»

Селин порвал сценарий прямо на съемочной площадке, едва начав его читать.  Звезда сериала Улицы разбитых фонарей Сергей Селин не стал читать сценари...

05.03.2024

1192

Любимый многими напиток ведет к бессоннице, если его употреблять перед сном.

Исследователи из Университета Дипонегоро в Индонезии выяснили, что привычка пить чай перед сном негативно влияет на качество отдыха, являясь скрытой причиной хронической бессонницы.

Привычка завершать ужин чашкой чая, которую многие считают безобидным способом расслабиться, может стать серьезным препятствием на пути к качественному сну. Группа ученых проанализировала 173 исследования. Выводы оказались неутешительными.

Основная проблема кроется в содержании кофеина. В одной чашке черного, зеленого или белого чая его уровень достигает 45–55 мг. Ученые установили, что употребление 100 мг кофеина за 4 часа до сна уже начинает снижать его качество, а доза в 400 мг, принятая за 12 часов до отдыха, практически гарантирует нарушения сна.

Вопреки распространенному мнению, исследователи не нашли убедительных доказательств того, что содержащаяся в чае аминокислота L-теанин способна нивелировать стимулирующее действие кофеина. В связи с этим эксперты рекомендуют прекращать употребление чая как минимум за 4 часа до отхода ко сну, а любителям крепких сортов напитка советуют ограничить его потребление исключительно первой половиной дня.

Вам будет интересно

Всего 100 граммов этих продуктов в день приближают инсульт, рак и диабет

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов. Исследователи выявили количество потребления ультра...

25.09.2026

314

Фото: magnific