На девяти трассах Ленобласти 2 мая ограничено движение

Как сообщает ФКУ Упрдор «Северо-Запад», в регионе продолжаются ремонтные работы дорожного полотна на отдельных участках трасс.

Р-21 «Кола»:

• км 12-260+778 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, ремонт, выправка, установка дорожных знаков;
• км 22 ограничение скорости движения сторону СПб с 08:00 до 19:00, ликвидация деформаций а/б покрытия;
• км 57 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, ликвидация деформаций а/б покрытия;
• км 22,37 ограничение скорости движения сторону СПб с 08:00 до 19:00, замена барьерного ограждения.

М-10 «Россия»:

• км 593-674 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, ремонт, выправка, установка дорожных знаков.

Вам будет интересно

Репетиции парада Победы перекроют улицы в центре Петербурга

В Петербурге 30 апреля и 5 мая во время репетиций парада, посвященного 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, в центре города ограничат...

29.04.2024

587

А-120 «Санкт-Петербургское южное - полукольцо»:

• км 106-149 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, ремонт, выправка, установка дорожных знаков;
• км 64-66 ограничение движения в оба направления 2 полоса с 09:00-18:00, очистка разделительной полосы вручную.
• км 35-136 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, строительство линии освещения;
• км 143 ограничение скорости движения в сторону Б.Ижоры с 08:00 до 19:00, замена барьерного ограждения.

А-114 «Вологда»:

• км 331-531 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, ремонт, выправка, установка дорожных знаков.

А-180 «Нарва»:

• км 40-31-40 ограничение движения левая полоса с 09:00-17:00, мех. очистка осевой;
• км 31-57-31 ограничение движения левая полоса с 09:00-17:00, помывка осевой;
• км 55-56-55 ограничение движения в оба направления правая полоса с 09:00-17:00, мех. очистка транспортной развязки;
• км 57-31-57 ограничение движение в оба направления правая полоса(обочина) с 09:00-17:00, ремонт знаков;
• подъезд к МТП «Усть-Луга» км 16-40 ограничение скорости движения в оба направления с 09:00 до 18:00, очистка асфальтобетонного покрытия от песка и смета механическим способом (ПУМ);
• км 79-94-79 ограничение движения в оба направления правая полоса с 09:00-17:00, заливка швов;
• км 57-31-57 ограничение движения в оба направления левая полоса с 09:00-17:00, мойка габионов и прикромочных лотков.

Р-23 «Псков»:

• 32-54-32 ограничение движения в оба направления 1 полоса с 10:00-18:00, мех. очистка краевой линии по обочине;
• 32-54-32 ограничения движения в оба направления 1 полоса с 10:00-18:00, помывка обочин.
• км 79-179-79 ограничение в оба направления с 08:00-17:00, ямочный ремонт БЦ.

А-181 «Скандинавия»:

• км 47-100 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, очистка обочин от пыли и грязи механизированным способом;
• км 47-100 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, очистка краевой полосы от пыли и грязи;
• транспортная развязка км 65 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, ликвидация деформаций а\б покрытия;
• км 169-170 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, ликвидация деформаций а/б покрытия;
• подъезд к г. Выборгу №1 км 5 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, очистка и мойка перильного ограждения и технического прохода;
• подъезд к г. Выборгу №2 км2-3 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00, очистка и мойка перильного ограждения и технического прохода;
• км 136 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, строительство линии освещения.

А-181 «Магистральная»:

• км 0-30, 100-123 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, ликвидация деформаций а/б покрытия;
• км 0-123 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 14:00, ликвидация деформации обочины.

А-121 «Сортавала»:

• км 15-37 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, очистка а\б покрытия от пыли и грязи механизированным способом;
• км 15-25 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, очистка разделительной полосы от пыли и грязи;
• км 70-72 + транспортная развязка км 70 ограничение скорости движения в сторону ЛО с 10:00 до 18:00, очистка локальных очистных сооружений;
• км 37-78 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00, мойка тротуаров.

Нутрициолог Светлана Зверева рассказала, на какие показатели стоит обращать внимание при употреблении яерешни, и объяснила, почему даже полезные продукты лучше есть в меру.

«Хотя черешня действительно полезна для сердца и мозга, людям с избыточным весом лучше не увлекаться этой сочной ягодой. Помните, что все‑таки это десерт. Да, знаю, удержаться сложно – сама бы съела целую миску! Но хотя бы постарайтесь держать порции под контролем», – сказала Светлана Зверева

Как сообщает spb.aif.ru, черешня в целом считается продуктом с низким ГИ, но показатель зависит от сорта и спелости.

«В среднем ГИ черешни – до 29, но у особо сладких сортов он может доходить до 63 – а это уже средний уровень. Именно поэтому я и отношу ее к десертам: сладость бывает обманчиво «тяжелой», – отметила Светлана Зверева

Нутрициолог советует употреблять в день не более 200-300 граммов черешни, причем лучше не в один прием, а разделив на части.