В России увеличили ожидаемый период выплаты накопительной пенсии

11:51 24.11.2024

Соответствующий закон подписал президент России.

Период выплаты накопительной пенсии в 2025 году увеличится до 22,5 лет. Соответствующий закон подписал президент России Владимир Путин.

Согласно документу, продолжительность выплат возрастет на полгода. В период с 2021 по 2024 годы этот срок составлял 264 месяца, или 22 года.

Для определения ежемесячного размера выплаты необходимо разделить общую сумму пенсионных накоплений на весь период выплат. При этом учитывается сумма, накопленная на момент назначения пенсии.

Россияне смогут получать прибавку к зарплате с марта 2025 года

Граждане смогут рассчитывать на прибавку за наставничество. С марта 2025 года многие российские работники смогут рассчитывать на дополнительный доход....

Анастасия Щербакова

Теги

Пенсия Владимир Путин

Новости Социум

Всего 100 граммов этих продуктов в день приближают инсульт, рак и диабет

22:38 25.09.2026

Ученые рассказали о колоссальном вреде организму от частого употребления переработанных продуктов.

Исследователи выявили количество потребления ультрапереработанной еды (УПП), которое ведет к развитию онкологии, диабета и других тяжелых болезней.

УПП — это продукты глубокой промышленной переработки, содержащие ингредиенты, которые не встречаются в обычном домашнем рационе.

В материале, обнародованном в издании BMJ Family Medicine and Community Health, представлены данные масштабного анализа 51 научной работы. В них приняли участие более 8 млн человек от 23 до 77 лет из разных стран мира. За некоторыми участниками велось наблюдение на протяжении 32 лет.

Эксперты оценили корреляцию между частотой употребления такой пищи и вероятностью возникновения ряда патологий:

артериальной гипертензии;
инфаркта миокарда;
инсульта;
онкологических заболеваний;
диабета;
гастроэнтерологических проблем;
депрессивных состояний;
смертности по любым причинам.

Оказалось, что избыток ультрапереработанных продуктов в меню неизбежно ухудшает показатели здоровья. Увеличение доли УПП в рационе на каждые 10% повышает риск диабета на 16%. Потребление дополнительных 100 г такой пищи ежедневно ведет к росту вероятности сердечного приступа на 14%, онкологии — на 4%, а преждевременного ухода из жизни по любой причине — на 3%.

К категории ультрапереработанных продуктов относят сладкие газированные напитки и пакетированные соки с добавлением сахара, фастфуд, картофельные чипсы и сухарики, колбасные изделия, сосиски и полуфабрикаты,
готовые сухие завтраки, сладости и выпечка.