Строительство основного участка ВСМ Москва - Петербург начнется в 2025 году

Проектная документация по основному участку высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) Москва - Санкт-Петербург будет готова в первом полугодии 2025 года. После этого начнется строительство, сообщил замглавы Минтранса РФ Алексей Шило.

Ранее планировалось, что строительство основного участка начнется в 2024 году.

По его словам, строительство ВСМ делится на несколько этапов: основной участок высокоскоростной магистрали, а также входы и выходы в Петербург и Москву. Шило подчеркнул, что «входы уже начали строить».

Вам будет интересно

Для первой в России ВСМ Москва-Петербург построят 122 поезда  

Фото: Baltphoto.ru На момент подготовки публикации разработаны и приняты нормативные правовые акты для выделения средств ФНБ в 2025 году в размере 30...

06.12.2024

851

Планируется, что первую в России высокоскоростную железнодорожную магистраль (ВСМ) от Москвы до Санкт-Петербурга планируют запустить 1 апреля 2028 года.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

614

Фото на миниатюре: magnific