weather 13.8°
$ 84.20
96.67

Главная / Новости / Президент Финляндии сделал неожиданное заявление о членстве Украины в НАТО

Президент Финляндии сделал неожиданное заявление о членстве Украины в НАТО

Финский лидер исключил членство Украины в альянсе, пока Трамп у власти.

Президент Финляндии Александр Стубб считает, что Украина не сможет стать членом НАТО, пока Дональд Трамп является главой Белого дома. При этом в будущем Киев все же может рассчитывать на членство в альянсе, заявил финский лидер.

«Если один из ключевых членов альянса, другими словами США, против вступления Украины в НАТО в настоящий момент, этого не случится в краткосрочной или в среднесрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе такая возможность должна быть», — цитируют президента Финляндии СМИ.

Вам будет интересно
Си Цзиньпин впервые пропустит саммит БРИКС
Фото: Freepik. Как сообщает South China Morning Post, китайская сторона уведомила Бразилию, что лидер КНР не приедет на встречу 6-7 июля в Рио-де-Жане...

Дефицит всего одного витамина может быть причиной головных болей

Головокружения, боли и провалы в памяти могут быть прямым следствием нехватки одного витамина. 

Многие из нас привыкли списывать головные боли и постоянную апатию на естественные издержки взрослой жизни. И действительно, причин для подобных состояний масса: от хронического недосыпа и обезвоживания до несбалансированного питания. Однако стоит учитывать и возможный дефицит витамина B9, более известного как фолиевая кислота. Именно его нехватка часто становится скрытым фактором, вызывающим хроническую усталость, мигрени и когнитивные нарушения.

По словам невролога Нады Хиндийе, критический уровень нехватки этого вещества ведет к развитию макроцитарной анемии. Из-за нехватки кислорода в тканях человек начинает испытывать выраженную слабость, быструю утомляемость и одышку. Более того, научные данные за 2022 год подтверждают, что продолжительный дефицит B9 провоцирует ускоренную деградацию когнитивных функций. 

Впрочем, дефицит соединения встречается нечасто, если ваш рацион включает субпродукты, спаржу, цитрусовые, бананы, молочные продукты, орехи, семечки и шпинат. Тем не менее существует фактор, нивелирующий пользу даже самого правильного питания, и это алкоголь. Он препятствует нормальному усвоению витамина B9, что в сочетании с несбалансированным рационом многократно увеличивает угрозу нехватки соединения. В группе риска также находятся люди с заболеваниями ЖКТ, которые препятствуют полноценному всасыванию нутриентов.

Норма для взрослого человека фолиевой кислоты составляет 400 микрограммов фолиевой кислоты в сутки. Поддержание этого уровня достигается через качественное питание и отказ от пагубных привычек.

Вам будет интересно
Про эти 3 кулинарных секрета советских хозяек все забыли: вот как сделать домашние блюда в разы вкуснее
В детстве бабушкины блюда казались всегда очень вкусными, но повторить те самые ощущения во взрослом возрасте почему-то не удается. Все дело в хитрост...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться