12.5°
Нарушения режима дня могут приводить к сбоям в работе жировых клеток и развитию метаболических заболеваний. К такому выводу пришли ученые из США.
Исследование показало, что циркадные ритмы – внутренние биологические часы организма – напрямую влияют на обмен веществ, работу гормонов, давление и температуру тела. Их сбои способны нарушать энергетический баланс в клетках.
Ученые выяснили, что при нарушении циркадного ритма ухудшается работа митохондрий в жировых клетках – именно они отвечают за выработку энергии. Это связано с изменениями в окислительном метаболизме, при котором клетки используют кислород для переработки питательных веществ.
Лишний вес у женщин часто сопровождается нарушениями сна, которые могут усугублять метаболические проблемы и повышать риск серьёзных заболеваний. Существует двунаправленная связь между этими явлениями: нарушения сна могут способствовать набору веса, а избыточный вес — провоцировать проблемы со сном.
Эксперименты показали, что диета с высоким содержанием жиров и нарушения биологических ритмов подавляют этот процесс. При этом вес у подопытных животных может не изменяться, однако в клетках нарушается баланс химических реакций и снижается способность к выработке энергии.
По мнению исследователей, такие изменения могут лежать в основе ожирения, метаболических нарушений и других заболеваний.
Ученые предполагают, что восстановление работы митохондрий с помощью целенаправленной терапии может помочь нормализовать обмен веществ без изменения уровня жировых запасов организма.
