В Ленобласти продолжается ремонт дорог к образовательным учреждениям

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в Ленобласти продолжается обновление дорог, ведущих к образовательным учреждениям.

На завершающем этапе находятся работы на трех трассах. На Приморском шоссе в Выборгском районе ремонтируют более 25 километров дороги. В Тосненском районе завершается обновление подъезда к станции Любань. В Подпорожском районе начали приводить в порядок 19 километров дороги от районного центра через Хевроньино.

На первых двух участках подрядчик завершает установку дорожных знаков и нанесение разметки. В Подпорожском районе уже приступили к укладке асфальта.

Регулярное употребление алкоголя для борьбы со стрессом может постепенно привести к формированию зависимости, предупредила врач-психотерапевт Елена Кунаковская.

По словам специалиста, спиртное лишь временно маскирует тревогу, усталость или скуку, но не устраняет их причины. Со временем мозг начинает воспринимать алкоголь как привычный способ справляться с эмоциональным напряжением. Сначала человек выпивает после тяжелого дня изредка, затем это становится регулярным ритуалом.

Одним из первых тревожных признаков врач назвала потерю контроля, когда человек планирует выпить немного, но в итоге употребляет значительно больше. Опасным сигналом также считается ситуация, когда алкоголь становится основным способом улучшить настроение, а спорт, общение и полноценный отдых отходят на второй план.

Еще один признак – навязчивые мысли о спиртном и планирование дел с учетом того, когда появится возможность выпить. На более серьезную проблему могут указывать тревожность, раздражительность, бессонница, потливость и дрожь при отсутствии алкоголя.

Также специалист призвала не игнорировать провалы в памяти после употребления спиртного и продолжение выпивки несмотря на проблемы со здоровьем, работой или отношениями.