А вот это причина бросить курить

Сенсационное заявление готовы сделать исследователи: курящие люди более подвержены стрессу, депрессии и тревогам, в отличие от некурящих.

Сигареты не облегчают стресс, а напротив, его усугубляют. Отказ от вредной привычки, в свою очередь, повышает настроение и снижает чувство тревоги и склонность к депрессии.

Такой вывод сделан в статье, обобщающей результаты 26 различных исследований. Статью опубликовал британский медицинский журнал BMJ. Авторы сделали вывод, что отказ от курения поднимает настроение.

Многие курильщики ощущают, что сигареты помогают им бороться со стрессом, тревожностью и депрессией. Эти симптомы обостряются, когда человек пытается бросить курить, и облегчаются, если он срывается и продолжает курить.

Попытки отказа от курения могут быть недостаточно продолжительными для того, чтобы бросающий почувствовал эффект улучшения настроения. Слишком медленное бросание курить может даже усилить депрессию, поскольку депрессия - один из симптомов никотиновой ломки.

У продолжающего курить настроение остается более подавленным, чем у некурящих. Если же удается полностью отказаться от курения, настроение поднимается почти так же сильно, как и от антидепрессантов.

Чем не повод бросить курить?

Почти 300 квартир получили доступ к «голубому топливу».

Специалисты АО «Газпром газораспределение Ленинградская область» обеспечили подачу сетевого газа в 286 квартир в Коммунарах.

Так, 12 многоквартирных домов в поселке впервые получили доступ к сетевому природному газу. Для реализации проекта было проложено 3,4 км новых газораспределительных сетей. Теперь жители 286 квартир смогут использовать «голубое топливо».

Генеральный директор компании Вячеслав Бузин подчеркнул, что перевод многоквартирного жилого фонда на природный газ является приоритетным направлением работы предприятия.

Ранее построенный межпоселковый газопровод уже создал техническую возможность для подключения 973 домов и квартир в пяти близлежащих деревнях в рамках региональной программы газификации на 2026–2030 годы.

Вам будет интересно

Леноблводоканал до конца года откроет шесть модульных станций очистки сточных вод

Во Всемирный день окружающей среды «Леноблводоканал» отчитался о строительстве новых модульных станций очистки сточных вод в Ленобласти. Фото: ГУП Ле...

05.06.2026

255