В Чемпионате РФ по футболу среди инвалидов ПОДА приняли участие воспитанники «Фаворит Плюс»

С 6 по 11 мая в г. Тихвине прошёл Первый тур Чемпионата России по футболу среди инвалидов ПОДА. Воспитанники футбольной команды «Фаворит Плюс» Дмитрий Самохин и Владимир Зайцев, вошли в состав сборной команды Ленинградской области.

Как сообщили ivbg.ru в пресс-службе ДЮСШ «Фаворит», 11 мая в Санкт Петербурге прошел Молодежный Атлетический Фестиваль « Невский Кубок - 2015 », посвященный 70 - летию Великой Победы. В рамках Фестиваля, наряду с другими видами спорта, был представлен спортивный новус, парные состязания. От г.Выборга была заявлена одна пара новусистов: Жанна Рыбакова и Егор Рыбаков . В таком составе играли впервые. К сожалению, в призеры попасть не удалось, хотя и старались изо всех сил. Но за волю к победе, упорство, терпение и популяризацию игры « Новус » в Ленинградской области, наша Жанна Рыбакова была награждена кубком и грамотой.

Желаем ребятам удачи и побед!

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

614

Фото на миниатюре: magnific