Переход Финляндии на зимнее время изменил график движения "Аллегро"

В эти выходные в Финляндии перешли на зимнее время.

Стрелки часов в Суоми перевели на 1 час назад.  Теперь разница во времени между Хельсинки и Москвой составляет 1 час. Таким образом, например, если в Лаппеенранте 09:00, то в Выборге 10:00.

Напомним, что осенью год назад россияне еще переводили часы на один час назад. Так осуществился переход нашей страны на зимнее время, по которому мы и живем до сих пор. Тогда же было принято решение об отмене перехода летнее время.

Несколько изменится и график «Аллегро». С 25 октября 2015 года по 26 марта 2016 года поезда «Аллегро» сообщением Санкт-Петербург – Хельсинки будут курсировать по следующему расписанию:

• №781 Санкт-Петербург – Хельсинки отправлением из Санкт-Петербурга в 6:40, прибытием в Хельсинки в 9:16 (ежедневно, с остановками: Выборг 7:35-7:45, далее расписанием финских ж.д.: Вайниккала 7:14-7:21, Коувола 8:00-8:02, Лахти 8:26-8:28, Тиккурила 9:01-9:02, Пасила 9:10-9:11).
• №783 Санкт-Петербург – Хельсинки отправлением из Санкт-Петербурга в 11:25, прибытием в Хельсинки в 14:01 (ежедневно, с остановками: Выборг 12:20-12:30, далее расписанием финских ж.д.: Вайниккала 11:59-12:06, Коувола 12:45-12:47, Лахти 13:11-13:13, Тиккурила 13:46-13:47, Пасила 13:55-13:56).
• №785 Санкт-Петербург – Хельсинки отправлением из Санкт-Петербурга в 15:25, прибытием в Хельсинки в 18:01 (ежедневно, с остановками: Выборг 16:20-16:30, далее расписанием финских ж.д.: Вайниккала 15:59-16:06, Коувола 16:45-16:47, Лахти 17:11-17:13, Тиккурила 17:46-17:47, Пасила 17:55-17:56).
• №787 Санкт-Петербург – Хельсинки отправлением из Санкт-Петербурга в 20:25, прибытием в Хельсинки в 23:01 (ежедневно, с остановками Выборг 21:20-21:30, далее расписанием финских ж.д.: Вайниккала 20:59-21:06, Коувола 21:45-21:47, Лахти 22:11-22:13, Тиккурила 22:46-22:47, Пасила 22:55-22:56).
• №782 Хельсинки – Санкт-Петербург отправлением из Хельсинки в 6:12, прибытием в Санкт-Петербург в 10:48 (ежедневно, с остановками: Пасила 6:17-6:18, Тиккурила 6:27-6:28, Лахти 7:00-7:02, Коувола 7:26-7:28, Вайниккала 8:07-8:14, Выборг 9:39-9:44).
• №784 Хельсинки – Санкт-Петербург отправлением из Хельсинки в 10:00, прибытием в Санкт-Петербург в 14:36 (ежедневно, с остановками: Пасила 10:05-10:06, Тиккурила 10:15-10:16, Лахти 10:48-10:50, Коувола 11:14-11:16, Вайниккала 11:55-12:02, Выборг 13:27-13:32).
• №786 Хельсинки – Санкт-Петербург отправлением из Хельсинки в 15:00, прибытием в Санкт-Петербург в 19:36 (ежедневно, с остановками: Пасила 15:05-15:06, Тиккурила 15:15-15:16, Лахти 15:48-15:50, Коувола 16:14-16:16, Вайниккала 16:55-17:02, Выборг 18:27-18:32).
• №788 Хельсинки – Санкт-Петербург отправлением из Хельсинки в 19:00, прибытием в Санкт-Петербург в 23:36 (ежедневно, с остановками: Пасила 19:05-19:06, Тиккурила 19:15-19:16, Лахти 19:48-19:50, Коувола 20:14-20:16, Вайниккала 20:55-21:02, Выборг 22:27-22:32). Нумерация вагонов при отправлении из Санкт-Петербурга - с головы поезда, при отправлении из Хельсинки - с хвоста поезда.(По территории Финляндии указано финское время, по территории России – московское время)Кроме того, сократится количество рейсов на маршрутах Хельсинки — Турку, Хельсинки — Оулу, Сейняйоки — Вааса, Турку — Тампере, Тампере — Ювяскюля, Ювяскюля — Куопио и Савонлинна — Париккала. Составы, курсирующие между Хельсинки и Турку, будут вместо Эспоо останавливаться в Леппяваара.31 октября, в День всех святых, поезда дальнего следования, за некоторыми исключениями, будут ходить по расписанию субботы, пригородные — по воскресному графику, сообщает Отдых в Финляндии с Terve.

Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обследованиям, рассказал терапевт Евгений Тарасов.

По словам специалиста, обследование должно решать конкретную задачу – подтвердить или исключить заболевание, проверить фактор риска или выяснить причину симптомов.

Одной из распространенных ошибок врач назвал самостоятельную сдачу большого количества онкомаркеров. Для здорового человека такие исследования зачастую малоинформативны, поскольку показатели могут меняться по разным причинам, а нормальный результат не гарантирует отсутствия онкологического заболевания. Для раннего выявления рака существуют специальные скрининговые программы, которые подбирают с учетом возраста, пола и факторов риска.

Также специалист не рекомендует без показаний регулярно проверять уровень витамина D или сдавать расширенные панели на витамины и микроэлементы. По словам Тарасова, при полноценном питании и отсутствии симптомов дефицита такие исследования часто оказываются избыточными.

То же касается большого количества гормональных анализов. Они информативны только при наличии конкретных показаний, например, при подозрении на нарушение работы щитовидной железы.

«Практически любой лабораторный тест может быть полезен, если есть правильные показания. Проблема начинается тогда, когда человек пытается заменить медицинскую консультацию огромным списком анализов», – подчеркнул терапевт