Ученые раскрыли секрет женской молодости

Поделиться

Американские специалисты рассказали как женщинам можно на протяжении длительного времени сохранять свою привлекательность для мужчин

Фото: stoloboi.ru

Ученые из Гарвардского университета пришли к выводу, что молодость женщин не всегда кроется в генах. В своем исследовании эксперты доказали, что представительницы прекрасного пола могут снизить скорость старения вопреки наследственности.

Отмечается, что генетическая предрасположенность не всегда является залогом сохранения молодости. Многие женщины сохраняют отличный внешний вид даже вопреки генам.

Такие леди ведут здоровый образ жизни, спят не менее семи часов в сутки, увлажняют кожу лица и пользуются солнцезащитными очками. Так, занятия спортом способны продлить молодость на 14%, витамины – на 18% и хороший сон – на 10%.

Поделиться
Загрузка...