«Золотые кадры»: в Ленобласти открылась выставка фотографий сотрудников предприятий 47 региона

К 90-летию региона открылась фотовыставка «Золотые кадры Ленинградской области»

В здании правительства Ленинградской области открылся уникальный фотопроект. Выставка состоит из фотопортретов жителей региона. В качестве моделей выступили сотрудники ключевых производственных предприятий области. Автором фоторабот выступил сотрудник пресс-службы губернатора Ленинградской области Сергей Вдовин. 

Открыл выставку губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко. «Историю важно изучать в лицах. Именно поэтому фотовыставку, посвященную 90-летию Ленинградской области, мы решили посвятить человеку труда. На плечах так называемых «синих воротничков» лежат экономические успехи нашего региона последнего времени. Я уверен, что со временем историки будущего, которые решат подробно изучить наши дни, смогут это сделать, в том числе, благодаря фотовыставке «Золотые кадры Ленинградской области», на которой представлены ленинградцы, которыми мы гордимся», — передает слова главы 47 региона пресс-служба губернатора и правительства Ленобласти. 

Все фотографии можно посмотреть тут. 

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

610

Фото на миниатюре: magnific