Более 2,5 тонн европейских продуктов изъяли на границе с Эстонией и Финляндией в марте

В ходе осуществления пограничного ветеринарного контроля, таможня Ленинградской области предотвратила ввоз в регион 2,5 тонны продуктов из Европы.

По информации Россельхознадзора, на границе с Эстонией и Финляндией сотрудниками ведомства выявлено 193 нарушения, при которых в ручной клади и багаже пассажиров незаконно провозилась продукция животного происхождения.

По данным ведомства, в результате досмотра транспорта найдено превышающее по весу разрешенные нормы: молочной продукции (2169 килограммов), мясных изделий (175 килограммов) и рыбных продуктов (263 килограмма). Вся изъятая продукция возвращена на территорию Финляндии и Эстонии.

Управление Россельхознадзора напоминает, что ввоз товаров без разрешения ведомства и без ветеринарного сертификата страны отправления запрещен. Исключением может быть товар готовой продукции животного происхождения в заводской упаковке, до 5 килограммов в расчете на одного человека.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

609

Фото на миниатюре: magnific