15.4°
Жительница Санкт-Петербурга, проходящая в психиатрической больнице лечение от депрессии, решила развеять стереотипы о таких медучреждениях. Девушка рассказала в твиттере, что ждёт пациентов отделения неврозов, о чём лучше позаботиться заранее и почему психбольниц не стоит бояться. И её тред наверняка поможет пользователям избавиться от предрассудков о лечении ментальных расстройств.
В конце марта в твиттере стал виральным пост стендаперши из Санкт-Петербурга Татьяны Щукиной. Девушка призналась, что лечится в психбольнице от депрессии, и рассказала о забавном случае в медучреждении, пишет Medialeaks.
Пост Татьяны набрал больше 11 тысяч лайков и репостов и вдохновил девушку на создание целого треда о лечении в психиатрической больнице — в отделении нервных расстройств. Пользовательница пообещала рассказать, насколько стереотипы о «жёлтых домах» правдивы.
В фильмах зрителям порой показывают, что психбольницы — страшное и мрачное место, где даже тем пациентам, чьё поведение не опасно для других, насильно вкалывают сильнодействующие препараты, одевают бедняг в смирительные рубашки и отбирают все личные вещи. Ужас, да и только! Но спокойно: исходя из опыта Татьяны, в реальности больных депрессией вряд ли ждёт что-то подобное.
16.Тут не отбирают технику.Посещения разрешены каждый день. Вас не одевают в смирительную рубашку. Вы можете свободно покидать территорию.У нас депрессия, а не шизофрения.Мы хотим убить себя, а не других. Все понимают, что если отобрать у нас телефоны-мы сделаем это ещё быстрее
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
В отделении, где лежит девушка, достаточно спокойно — настолько, что даже скучно. И абсолютно безопасно, уверяет петербурженка. Да, никаких буйных и опасных пациентов из триллеров.
13. Здесь тихо, спокойно и невыносимо скучно. Поэтому перед тем, как лечь, оформите подписку на Нетфликс и обложитесь книгами. Потом спасибо скажете.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
Кое в чём фильмы и сериалы были правы: обстановка на территории больницы достаточно мрачненькая, пишет девушка. Да и питание оставляет желать лучшего, уверяет Татьяна.
14. На территории больницы очень мрачно. Голые деревья, серые здания с решётками, огромная куча ворон. Сквозь их карканье слышится: ,,Ты ничтожество.’’ Заставляйте себя хотя бы раз в неделю выбираться в город.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
6. Кормят тут просто кошмарно. Есть это невозможно. Заведите себе друзей перед тем, как лечь сюда. Чтобы кто-нибудь приносил нормальную еду
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
Зато у пациентов, проходящих лечение от депрессий и неврозов в психиатрической больнице, есть немалый плюс перед теми, кто ходит на платные занятия к психотерапевтам. Ведь в государственном учреждении терапию они получают бесплатно, как и лекарства (пусть и длится такое удовольствие не так уж долго).
19.Я лежу в институте им.Бехтерева.СПБ.Первое посещение психотерапевта платное.Если он говорит,что надо ложиться-можете выбрать платную госпитализацию или бюджет.Я на бюджете.Государство оплачивает месяц пребывания.Пока вы в больнице-все бесплатно.Дальше посещения врача платные
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
2. В больнице,в окружении депрессивных-как это поможет?Здесь раз в два дня вы работаете с психотерапевтом. Таблетки тут бесплатно. Не надо искать деньги, что тоже весьма успокаивает. Лучше в окружении грустных лечить себя под присмотром врачей,чем выпилиться в окружении веселых
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
Девушка в отдельном твите коснулась популярного стереотипа о лекарствах для людей с ментальными проблемами. Нет, они не поменяют кардинально вашу личность. Медикаменты, исходя из слов петербурженки, — это своего рода костыль, помогающий депрессивным и тревожным людям найти силы на повседневную жизнь и психотерапию.
4.Таблетки не разрушают вашу личность.Во время депрессии нет сил даже встать с кровати, что уж говорить о терапии.Таблетки не лечат депрессию. Таблетки нужны,чтобы искусственно поддерживать человека.Чтобы были силы на терапию. Это как депрессивный Терафлю. Тупо симптомы снимает
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
А вот на том, что больной депрессией ощущает от занятий психотерапией, Татьяна остановилась подробнее. Спойлер: пациенту придётся ох как поработать над собой.
3.Мозг сопротивляется терапии.Для него перестать страдать,спустя годы - выход из привычной зоны комфорта.Вы возненавидите психолога и все вокруг.Мозг будет вас убеждать:Братааан, нам это не нужно. Пойдём отсюда, тебе не помогут..Тут, на дне, мягко. Братааан.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
21. Необходимость в принятии.Здесь не будут пичкать иллюзиями.Да,жизнь ужасна и сложна.Мир жесток и несправдлив.Да, вы одни и не на кого опереться.Да, пустота с вами до конца жизни. Надо учиться Любить себя и уметь быть не нужным.Учиться быть сильным.Это сложно.Это надо принять.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
Судя по твитам Татьяны, занятия психотерапией могут быть достаточно тяжёлыми морально, ведь пациенту приходится лезть в дебри самых болезненных воспоминаний и осознавать, насколько неправильно он раньше смотрел на мир.
8.Копаясь в себе-будьте готовы потерять себя.Это страшно. Ваш мир перевернётся.Например,я поняла, что всю мою жизнь любовь=страдание. Я влюблялась в тех,кто меня обижал.И для меня страдние и самопожертвование=комфорт.С ужасом осознала,что не знаю ничего ни о счастье,ни о любви.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
20. Если вы не готовы вспоминать своё детство-вы не готовы к психотерапии.Все наши желания и установки из детства.Вы можете вспомнить заблокированную мозгом инфу,которая вас разрушит. Будьте готовы к этому.Это лучше,чем жить с ложной картиной мира,не понимая откуда столько боли.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
В конце треда девушка призвала твиттерских серьёзней относиться к своему психическому здоровью и обязательно искать помощи у специалистов.
22. Не бойтесь рассказать о своих чувствах.Вы платите деньги, чтобы вас слушали.Не отрицайте своё состояние.Не слушайте знакомых.Отрицать существование депрессии - как отрицать ВИЧ. Люди умирают из-за неё. Если вам кажется, что она у вас есть - срочно идите к психотерапевту.
— Татьяна Щукина (@tanchaizer) 25 марта 2019 г.
А распознать симптомы депрессии поможет тред с Reddit. Пользователи, страдающие от нервных расстройств, рассказали в нём, как поняли, что им нужно лечение. И если вы вдруг полюбили одиночество и перестали получать удовольствие от хобби, стоит задуматься.
Больным шизофренией тоже живётся весьма несладко. Ранее реддиторы с таким диагнозом описали свои галлюцинации. И им не позавидуешь.
