В Луге на базе артиллерийской бригады открылся военный лагерь для подростков со сложной жизненной ситуацией

В Луге в Ленобласти стартовал военно-спортивный лагерь для подростков, оказавшихся в непростой жизненной ситуации, сообщает пресс-служба Западного военного округа (ЗВО).

Более 50 воспитанников от 10 до 17 лет проходят военно-спортивную подготовку в артиллерийской бригаде в Ленобласти. 20 дней им предстоит жить как военнослужащие. Подростки попробуют свои силы в рукопашном бое, единоборствах, верховой езде. Также ребята познакомятся с бронетехникой, стрелковым вооружением. Посетят филиал парка «Патриот», музеи Санкт-Петербурга и Кронштадта и места боев Великой Отечественной войны.

На протяжении всей смены с подростками со сложной жизненной ситуацией работают военнослужащие артиллерийской бригады, опытные педагоги и психологи, а также профессиональные инструкторы и ветераны боевых действий.

Вам будет интересно

В Копорской крепости начал работу международный волонтерский археологический лагерь

В Копорской крепости Ленобласти в рамках объявленного Президентом РФ Года добровольца (волонтера) открылся международный волонтерский археологический...

24.07.2018

2513

Военно-спортивный лагерь находится в гвардейской артиллерийской Келецко-Берлинской орденов Кутузова, Богдана Хмельницкого, Александра Невского и Красной звезды бригаде Западного военного округа, которая дислоцирована в Луге.

Ранее мы писали, что в Копорской крепости Ленобласти в рамках объявленного Президентом РФ Года добровольца (волонтера) открылся международный волонтерский археологический лагерь.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

600

Фото на миниатюре: magnific