В Выборгском политехническом колледже «Александровский» появится тренажерный зал  

В здании Выборгского политехнического колледжа «Александровский» переделают актовый зал и отремонтируют крышу за 7,1 млн рублей.

Тендер размещен на сайте госзакупок. В рамках контракта подрядчику предстоит переоборудовать актовый зал Выборгского политехнического колледжа «Александровский» в тренажерный. Также необходимо отремонтировать крышу и пол в помещении. Заявки на тендер будут приниматься до 25 августа.

Здание «Александровского» – объект культурного наследия, поэтому перед заключением контракта исполнителю необходимо получить разрешение в комитете по культуре Ленобласти. Завершить работы необходимо к 30 июня 2020 года.

Вам будет интересно

Тендеры на ремонт дорог на 1 млрд рублей приостановлены из-за нарушений

Аукционы на ремонт дорог на общую сумму в 1 млрд рублей были возращены на этап формирования документов из-за нарушения закона о контрактной системе. В...

06.08.2019

1446

Ранее ivbg.ru писал о том, что в Выборге прошел концерт композитора и исполнителя Сергея Петрова. Критик Илья Попцов высоко оценил выступление.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

612

Фото на миниатюре: magnific