Выяснилось, сколько времени должны тратить дети на домашнее задание

Сколько времени должны тратить школьники на выполнение домашнего задания рассказали специалисты Роспотребнадзора: полтора часа должны тратить учащиеся начальных классов и три с половиной - ученики старших классов.

В преддверии нового учебного года, Роспотребнадзор сообщил, сколько времени школьники должны тратить на выполнение домашнего задания, пишет ТАСС. 

Так, по данным экспертам, ученики второго и третьего классов должны тратить на домашнюю работу не более полутора часов в день, для четвертого и пятого классов - по два часа, с шестого по восьмой класс показатель увеличивается до 2,5 часов, а для старших классов, с 9 по 11 класс, время нагрузки составляет 3,5 часов.

Вам будет интересно

Первое сентября: что готовит для выборгских школьников новый учебный год

В 2019 году День знаний, который традиционно отмечают в России 1 сентября, выпадает на воскресенье, поэтому торжество перенесли на понедельник, 2 се...

16.08.2019

8000

Также специалисты Роспотребнадзора рекомендуют приступать к выполнению домашних заданий в 15-16 часов, при этом не забывая о небольших перерывах и «физкультминутках», чтобы поддерживать работоспособность во время всего периода занятий.

Ранее мы писали, что в Минздраве провели исследование относительно того, какие болезни ожидают школьников на протяжении обучения.

Возвращение к работе после длительных выходных может быть непростым из-за сбитого режима и смены обстановки.

Эксперт Ольга Клименкова поделилась с «Известиями» советами, как облегчить адаптацию. Она рекомендует не требовать от себя мгновенной продуктивности и не пытаться сразу решить все накопившиеся задачи. Важно распределить нагрузку и распланировать задачи в календаре накануне праздников. Это поможет избежать суеты в первый день после выходных.

Также не стоит перегружать первый рабочий день совещаниями, так как после длительного отдыха люди могут быть не готовы к активным обсуждениям. Для легкой адаптации специалист советует планировать задачи заранее и стараться не сильно менять время сна даже в выходные.

Вам будет интересно

Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств. Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение не...

09.05.2026

321

По мнению эксперта, работодатели также могут помочь сотрудникам, предлагая гибкий график или удаленную работу в первые дни после праздников.