Чтобы не нанести вред своему здоровью, необходимо соблюдать правильный температурный режим в квартире, считают специалисты Роспотребнадзора. Они дали рекомендации по этому поводу.
В холодное время года хорошо, чтобы в помещении было 18-24 градуса, а в тёплый период – 20-28 градусов.
Если в квартире будет слишком жарко, то это может привести к быстрой усталости и снижению работоспособности. Также будет увеличена нагрузка на сердце, возникает риск заболеть гриппом или ОРВИ, отмечают в ведомстве.
А если в помещении будет низкая температура, тогда можно подхватить ОРЗ и может обостриться течение различных хронических заболеваний.
В Роспотребнадзоре отмечают, что низкая влажность воздуха негативно влияет на кожу и слизистые оболочки – они высыхают, а из-за этого вирусы и бактерии быстрее проникают в организм человека.
14.6°
