«Культура и язык делают нас уникальными»: директор Кипенской школы поддерживает поправки в Конституцию

Директор Кипенской общеобразовательной сельской школы Елена Николаевна Гордина высказалась в поддержку поправок в Конституцию.

Педагог считает справедливым, чтобы чиновники и депутаты, служащие России, не имели второго гражданства и интересов за границей. Также директор школы отмечает, что давно назрели изменения по экологии и недрам. Поправки в Конституцию дадут возможность уменьшить негативное влияние на экологию, сохранив уникальную российскую природу России.

Педагог выделяет и закрепление в Конституции семейных ценностей и детей, как важнейшего приоритета государственной политики. Это значит, что в России будут возводиться детские сады, образовательные учреждения, перинатальные центры, оказываться поддержка молодым семьям.

Елена Гордина считает, что если Россия заботится о пенсионерах и детях, значит, она твердо стоит на ногах.

Вам будет интересно

«Необходимость очевидна»: Уполномоченный по правам человека в Ленобласти поддерживает поправки в Конституцию

Уполномоченный по правам человека в Ленобласти Сергей Шабанов высказался в пользу поправок в Конституцию России. «Необходимость внесения поправок в Ко...

27.04.2020

1754

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

606

Фото на миниатюре: magnific