weather 10.5°
$ 71.91
82.97

Главная / Главное / На семи федеральных трассах в Ленобласти ограничено движение 21 августа

На семи федеральных трассах в Ленобласти ограничено движение 21 августа

Из-за дорожных работ на ряде участков федеральных трасс в Ленобласти 21 августа ограничено движение транспорта, сообщает ФКУ Упрдор “Северо-Запад”.

Р-21 «Кола»:

  • км 12-179 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00;
  • км 174 ограничение скорости движения в сторону Мурманска с 08:00 до 19:00.

М-10 «Россия»:

  • км 593-674 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00;
  • км 633 ограничение скорости движения в сторону Москвы с 08:00 до 19:00.

А-181 «Скандинавия»:

  • км 47-65 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00;
  • подъезд к г. Выборг № 2 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00;
  • км 142-143 ограничение скорости движения в оба направления с 00:00 до 24:00.

А-181 «Магистральная»:

  • км 75-80 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00;
  • км 67-95 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00;
  • км 17-20 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 20:00.

Р-23 Санкт-Петербург – Псков – Пустошка – Невель – граница с Республикой Белоруссия:

  • км 56-58, ограничение движения в сторону Пскова с 08:00 до 17:00;
  • км 157-159, ограничение движения в оба направления с 08:00 до 17:00.

А-120 «Санкт-Петербургское южное - полукольцо»:

  • км 105-149 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00;
  • км 67-97, ограничение движения в оба направления с 08:00 до 17:00.

А-114 «Вологда – Тихвин»:

  • км 479-532 ограничение скорости движения в оба направления с 08:00 до 19:00.

Эндокринолог рассказала о пользе черешни для организма

Эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о пользе черешни для организма. По ее словам, регулярное употребление этой ягоды может благоприятно сказаться на работе различных систем организма.

Одним из главных преимуществ черешни врач назвала высокое содержание антоцианов — природных соединений, обладающих антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Они помогают уменьшить воспалительные процессы в организме и могут быть полезны при отечности или дискомфорте в суставах, пишет «Лента.ру».

Кроме того, черешня благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию калия черешня помогает поддерживать нормальное артериальное давление и работу сердечной мышцы. Ягода способствует выведению избытка жидкости из организма, снижая нагрузку на сосуды и сердце.

Вам будет интересно
Онколог оценил риск развития рака из-за телефона под подушкой во время сна
Онколог Владимир Ивашков заявил, что привычка класть телефон под подушку перед сном не повышает риск развития рака. То же самое касается микроволновок...

Не менее ценна ягода и для иммунитета. В составе черешни есть витамин С, бета-каротин и цинк, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают организму восстанавливаться после болезней, эмоциональных и физических перегрузок.

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться