Назван фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250%

Руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» заявил, что нехватка сна приводит к ухудшению иммунной системы, а значит, повышается шанс подхватить инфекцию.

По словам Калинкина, при дефиците сна иммунитет человека резко падает. Вероятность оказаться инфицированным, если спать меньше 5 часов в сутки, увеличивается на 250%. Отсюда простой вывод — сон очень важен, так как он обеспечивает иммунитет.

Здоровый сон должен длиться не меньше 7 часов. Основные причины бессонницы, по мнению эксперта, — стресс, а также использование искусственного освещения и употребление продуктов с высоким содержанием кофеина.

Традиционный борщевой набор в России подешевел более чем на 30%.

В мае стоимость приготовления борща оказалось дешевле на треть по сравнению с аналогичный периодом прошлого года. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные статистики.

Лидером по снижению цен стал картофель — минус на 40% ( 57рублей за килограмм). Снижение стоимости продемонстрировали также белокочанная капуста (минус 36%, до 51 рубля) и свекла (минус 35%, до 49,5 рубля). Репчатый лук подешевел на 33% (до 50 рублей), а стоимость моркови снизилась на 8% (до 61 рубля).

Стоимость овощного набора для приготовления трех литров борща по традиционному рецепту в мае составила 59 рублей, тогда как годом ранее тот же набор обходился в 88 рублей. 

Вам будет интересно

Походы в кафе станут еще дороже в Петербурге

Фото: pxhere. Средний чек в кафе Санкт-Петербурга за год вырос на 10%, при этом отдельные позиции в меню подорожали на 30%, сообщает spb.aif.ru. Экспе...

13.06.2026

348

Фото на миниатюре: magnific/ stockking