За один вечер два человека погибли при пожарах в Приозерском районе

Минувшей ночью в Приозерском районе ликвидировали два крупных пожара, погибли два человека.

В поселке Соловьевка пожар в частном доме произошел на Центральной улице. Сообщение о возгорании поступило в 19.37, более чем через семь часов огонь на 160 “квадратах” удалось ликвидировать. Из горевшего дома спасатели на руках вынесли мужчину, но спасти его не удалось. Прибывшая бригада скорой помощи зафиксировала его смерть. 

Вам будет интересно

В Гатчине из полыхающей многоэтажки эвакуировали 30 человек

Сообщение о пожаре на улице Рощинской в Гатчине поступило около десяти утра 26 февраля - горела квартира на десятом этаже. Горевшая квартира была запе...

26.02.2021

1344

Второй пожар произошел в садоводстве «Энергия» в массиве Орехово. Сообщение о возгорании около девяти вечера, в начале третьего часа ночи его ликвидировали. Под завалами полыхавшей дачи нашли тело 55-летнего мужчины.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

610

Фото на миниатюре: magnific