Выборгский замок проведет театральный фестиваль «Культурный Выборг. Адаптация»

Фестиваль пройдет с 12 по 14 июня. Его планируют повторять ежегодно и в разных населенных пунктах.

На территории Выборгского замка с 12 по 14 июня пройдет новый театральный фестиваль — «Культурный Выборг. Адаптация». Теперь на классические постановки можно взглянуть под новым ракурсом. Для этого пространство Выборгского замка и библиотеки Алвара Аалто превратят в театральные подмостки.

Постановки будут адаптированы для двух видов зрителей — для юных и взрослых. Выступления решили организовать во внутреннем дворе. Так хотят создать уют и максимальную акустику для небольшой сцены.

Фестиваль планируют повторять ежегодно и в разных населенных пунктах. Театральную программу сформировал худрук и директор Театра «На Литейном» Сергей Морозов при поддержке директора Выборгского музея-заповедника Валентина Белоусова.

Вам будет интересно

Первый в России фестиваль для любителей лодок и катеров состоялся в Ленобласти

Источник: lentv24.ru «ПричалБоатШоу — 2021» провели 29 и 30 мая на Осиновецкой гавани в Ладожском озере. В Ленобласти состоялся первый в России фести...

01.06.2021

854

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

614

Фото на миниатюре: magnific