В поселке Новый Свет горит несанкционированная свалка - фото

Пожар на свалке в Гатчинском районе Ленобласти охватил 200 квадратных метров.

В поселке Новый Свет горит несанкционированная свалка строительных отходов. В настоящее время на месте работают три пожарных расчета. Угрозы ближайшим населенным пунктам нет. Пострадавших нет.

Фото: 78 | НОВОСТИ, ВК

Вам будет интересно

Под Сосново загорелся автомобиль после ДТП - фото

Серьезное ДТП произошло на 76 километре дороги Ушково-Гравийное в Приозерском районе Ленобласти. Дорогу не поделили две иномарки, после удара загоре...

29.06.2021

1685

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1856