196 новых случаев: в Ленобласти продолжает расти число заболевших COVID-19 

В Ленинградской области за последние сутки COVID-19 подтвердился у 196 человек. Об этом свидетельствуют данные Роспотребнадзора на 3 июля. 

• Бокситогорский район: Бокситогорск (+4), Пикалево (+4), Ефимовский (+1), Большой Двор (+1), Павловские Концы (+1), Турково (+1).
• Волосовский район: Волосово (+2), п. Каложицы (+2), Кикерино (+1), Бегуницы (+1), Извара (+1), п. Курск (+1), Калитино (+1), Село (+1).
• Волховский район: Волхов (+11).
• Всеволожский район: Мурино (+14), Всеволожск (+5), Кудрово (+2), Янино-1 (+1), Новое Девяткино (+1), пос. Щеглово (+2), Вартемяги (+1), Романовка (+2), Бугры (+4), Юкки (+1), пгт. им. Свердлова (+2), Павлово (+1), Верхние Осельки (+1), Стеклянный (+1), Касимово (+1).
• Выборгский район: Выборг (+6), Глебычево (+1), Первомайское (+1), Рощино (+2), Светогорск (+1), Приморск (+2), Кирпичное (+1), Пруды (+1).
• Гатчинский район: Гатчина (+12), Вырица (+1), Пудомяги (+1), Терволово (+1), Большое Рейзино (+1), Малые Колпаны (+1), Пижма (+1), Торфяное (+1), Лукаши (+1), Пудость (+1).
• Кингисеппский район: Кингисепп (+7), Торма (+1), Большое Кузёмкино (+1).
• Киришский район: Кириши (+7), Тихорицы (+1), Бор (+1), Кукуй (+2).
• Кировский район: Кировск (+2),Шлиссельбург (+2), Отрадное (+3), Концы (+1), Низово (+1), Мга (+2).
• Лодейнопольский район: Лодейное Поле (+4), Алеховщина (+1).
• Ломоносовский район:Низино (+1), Аннино (+2), Лаголово (+2), Лебяжье (+1), Черемыкино (+1).
• Лужский район: Луга (+5), Волошово (+1), Скреблово (+2).
• Подпорожский район: Подпорожье (+1), Лукинская (+1), Вознесенье (+2), Красный Бор (+1).
• Приозерский район: Приозерск (+3), Сосново (+1), Петровское (+2).
• Сланцевский район: Сланцы (+5).
• Тихвинский район: Тихвин (+11).
• Тосненский район: Тосно (+1), Тосно (+1), Никольское (+2), Федоровское (+4), г. Любань (+1), Аннолово (+1).

Более длительная фаза быстрого сна оказалась связана со снижением риска развития 83 заболеваний, включая деменцию, болезни Паркинсона и Альцгеймера, сердечную недостаточность и рассеянный склероз.

К такому выводу пришли исследователи Пекинского университета. Результаты работы опубликованы в научном журнале PLOS Medicine.

Ученые наблюдали более чем за 95 тысячами взрослых. В течение недели участники носили специальные устройства, которые фиксировали продолжительность разных стадий сна, после чего исследователи на протяжении девяти лет анализировали их медицинские данные.

Более продолжительная REM-фаза, во время которой чаще всего возникают яркие сновидения, была связана с меньшим риском заболеваний мозга, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, фибрилляции предсердий и ряда других патологий. Более длительный глубокий сон также коррелировал со снижением риска семи заболеваний, среди которых сахарный диабет второго типа, тяжелая депрессия и апноэ сна.

Наименьший риск 69 заболеваний зафиксировали у людей, которые спали от шести до восьми часов в сутки. Сон продолжительностью менее пяти часов сильнее всего был связан с риском 37 болезней.

Авторы работы подчеркнули, что исследование носило наблюдательный характер и выявило статистическую связь.